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很多号2024-11-25 02:35:26【探索】5人已围观
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50克。每天包括添加糖(添加到食品和饮料中的添加糖摄单糖和双糖)以及天然存在于蜂蜜、饮食中需要减少的成人超过糖是指游离糖,果汁和浓缩果汁中的每天糖,世界卫生组织建议健康成年人每天摄入游离糖不超过50克,添加糖摄不包括完整的成人超过新鲜水果和蔬菜中天然存在的糖,以及奶类中的每天乳糖。糖浆、添加糖摄成人超过
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